怎样才能治好骨质疏松
想要治疗骨质疏松,首先需要选择合适的药物,比较常用的就是双磷酸盐类药物,如果说出现了骨痛的问题,可以应用降钙素类药物,女性绝经后骨质疏松可以用雌激素类药物,另外还可以用氟化物。骨质疏松也可以通过运动疗法和饮食疗法来治疗。
很多老年人都被骨质疏松这种疾病所困扰,随着老龄化人口不断加重,骨质疏松的发病率也越来越高。这种疾病的初始症状比较隐匿,不容易被发现,等到症状比较明显的时候才察觉到,若不及时治疗,病情将会进一步加重。那么怎样才能治好骨质疏松?
一、骨质疏松的药物治疗
1.双膦酸盐类药物
如果患有骨质疏松,可以应用双膦酸盐类药物进行治疗,这是临床上应用率最高的一种抗骨吸收制剂,能够有效的抑制骨吸收,也可以改善成骨和破骨的动态平衡,从而达到抗骨质疏松的目的。
2.降钙素类药物
骨质疏松的患者也可以用降钙素类药物进行治疗,这是一种钙调节激素类药物,能够抑制骨破坏以及减少骨吸收,对于缓解严重的骨质疏松所引发的骨痛有着很好的作用。
3.雌激素类药物
骨质疏松也可以用雌激素类药物进行治疗。这类药物能够有效的抑制骨转换,减少骨丢失,常用于预防和治疗女性绝经后骨质疏松。
4.氟化物
氟化物是刺激骨形成的有效物质,能够增加椎体以及髋部的骨密度,从而降低椎体骨折的发生率,每天小剂量的应用氟化物类药物可以有效的刺激骨形成,对于改善骨质疏松的症状大有帮助。
二、骨质疏松的运动治疗
骨质疏松也可以通过运动疗法来改善病情。对于成年人来说,坚持进行多种类型的运动能够有效的维持骨量。绝经期的妇女如果每周坚持做三小时的运动,总体的钙量会明显增加,从而改善骨质疏松的症状。如果运动过度导致闭经,骨量丢失的情况会加重,所以不要过度运动。
三、骨质疏松的饮食治疗
良好的营养对于预防和治疗骨质疏松来说有着非常大的帮助,所以骨质疏松的患者还应该要通过饮食来对疾病进行治疗,比如说可以多吃一些富含钙质以及蛋白质的食物,这可以在一定程度上改善骨质疏松的问题。
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