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姿势性腰痛是怎么回事

发布时间:2020-05-0756272次浏览

腰椎间盘突出骨质增生的患者一直坚持某个姿势就会引起腰痛的症状发生,这样的患者需要去医院检查腰部CT或者是核磁,确诊是疾病要及时治疗。当然工作、学习和日常生活中姿势不良也会引起姿势性腰痛,因此要消除姿势性腰痛首先要在躺卧、行走等方面改善姿势,然后纠正不良姿势。

在生活中有很多人会出现腰痛的症状,不过很多人也都清楚每个人身体状况不同,所以引起腰痛的原因也是各有不同。有些人的腰疼是因为疾病引起,这种情况就需要及时就医对症治疗。而有些人腰痛的时候去医院检查,医生告知患者属于姿势性腰痛,但是很多人并不清楚姿势性腰痛是怎么回事?
  腰椎间盘突出或骨质增生引起
  姿势性腰痛即腰痛的症状发生在某个固定姿势时,可能与腰椎间盘突出或骨质增生有关,在某个固定的姿势会导致压迫加重,从而引起疼痛。建议患者去医院检查腰椎间盘CT或者是核磁共振以明确诊断。检查清楚后也便于合理的选择治疗方式。
  如果是腰椎间盘突出或者是骨质增生引起的姿势性腰痛那么可以做腰椎牵引治疗,此外,还可以适当的锻炼,热敷腰部,通过按摩治疗以及外敷膏药,有助于促进改善和恢复腰痛症状。
  姿势不良引起
  姿势性腰痛不仅发生在站立时,而且由于坐姿不良、坐具不当等原因,也会不同程度地影响脊柱固有的生理曲度,引起腰肌和韧带的慢性劳损,从而引起腰痛症状。在仰卧位的情况下,仰卧位不良和床位选择不当也会引起腰痛症状。
  无论是站着、坐着、躺着,还是工作、学习、休息等状态,人体的姿势一直存在,如果长期姿势不良,不仅会引起腰痛,还会加重其他原因引起的腰痛,所以要多注意。
  可以给大家推荐一些纠正坐姿的方法,患者坐在有靠背的木椅上,腰椎与靠背应尽量靠近,不要有任何间隙,以减少腰椎前屈。不能达到这个位置的患者可以选择一个靠背前侧有凸出的椅子,以便于训练。如果是站着的时候,患者的背部和腰部紧贴墙壁挺直,以腰椎和墙之间无法伸进受为原则,然后逐渐弯曲臀部和膝盖下蹲。这是在座位位训练基础上进行的第二步。

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两侧后腰隐隐作痛是什么原因
两侧后腰隐隐作痛可能是过度劳累、弯腰劳作等生理因素所致,其次也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症,以及肾结石等其他疾病引起的。1.生理因素:如果日常不注意休息,因工作或学业繁忙使身体过度劳累,或者长时间弯腰劳作,会造成两侧后腰隐隐作痛。2.腰肌劳损:腰肌劳损是腰部肌肉、韧带等软组织损伤引起的疼痛,疼痛的性质可为隐痛。如果患有腰肌劳损,患者会出现两侧后腰隐隐作痛的症状。3.腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症属于退行性病变,病因与损伤、妊娠以及腰椎发育异常等有关。患者主要表现为腰疼,也会引起两侧后腰隐隐作痛。4.其他:两侧后腰隐隐作痛,还可能是肾结石等泌尿系疾病引起的。造成两侧后腰隐隐作痛的原因有很多,建议患者及时就医,进行相关检查,选择合适方式治疗。日常需要多休息,避免过度劳累。
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2022-08-02

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造成腰痛的原因有哪些
造成腰痛的原因有很多,如过度劳累造成腰肌劳损,腰部肌肉、韧带、肌腱等组织出现慢性的疲劳蓄积引起腰部疼痛;剧烈运动导致外伤引起腰痛;器质性病变,如腰椎间盘突出症或腰椎滑脱等引起腰痛;风湿免疫系统疾病引起腰痛。以上原因造成的腰痛,均可使用消痛贴膏,具有活血化瘀、消肿止痛功效。另外还需注意休息、腰背部保暖、保持正确姿势、避免久坐久站、过度弯腰负重等。还可适当锻炼背部肌肉力量,增加腰椎稳定性及韧带柔韧性。
腰胀疼酸疼是什么原因
造成腰疼的原因各种各样,有几千种,归纳起来大概有八大类。一、腰背部肌筋膜炎,即腰背部的肌肉筋膜受到牵拉、损伤、着凉、刺激出现的疼痛。二、腰椎本身的一些退行性疾病,像腰椎的椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄。三、腰椎的肿瘤也是以腰背酸痛为主要表现的,如多发性骨髓瘤。四、腰椎的转移癌,随着肿瘤在中国的发病率越来越高,转移癌也越来越多。五、腰椎的结核。六、腰椎的炎症,七腰椎感染,如脊柱感染,八内脏疾病,如内脏的牵扯痛。
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腰痛打封闭针好吗
封闭针主要的配方是麻醉药,还有一些激素,还配合一定的维生素,具有很好的消炎、镇痛效果。但是对于激素的长期运用对人体的免疫系统是有一定损伤的,所以封闭针不可能长期使用。在打封闭针之前,要先确定双侧的腰肌疼痛,还是双侧肾区的酸痛,需要到正规医院诊断,看什么原因引起的腰痛,比如是椎间盘突出引起的,还是腰肌劳损、肌肉损伤引起的。此外,对这个疾病明确诊断以后,还可以进行一些针灸物理治疗、针灸按摩,可以采取活血化瘀、促进血液循环的一些方法。
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左侧腰隐隐作痛怎么回事
左侧腰部主要是左侧肾脏和左侧输尿管,往下腹主要是女性的附件、卵巢等。腰部疼痛就是肾或者输尿管,先说肾,肾如果是结石性引起的疼痛,一般是剧烈疼痛不是隐隐作痛,所以通常不考虑是结石。所以如果右侧或者左侧腰部的隐隐作痛同时伴有排尿的症状,考虑可能是肾盂肾炎的感染,如果没有排尿疼痛,只是右侧腰部疼痛,有可能是肾炎和肾病综合征的情况,同时要排除腰部有没有受损,有没有椎间盘突出压迫神经的表现,所以右侧腰部隐隐作痛通常考虑是肾的可能性要大一些。另外要除外腰椎间盘突出对神经的压迫。
腰痛是什么病
腰痛主要指的就是下腰椎、腰骶区以及骶髂区等部位所产生的疼痛感,有时可能会伴随坐骨神经痛以及放射性疼痛,通常都是放射到臀部以及下肢部位。多见于腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松等,通常都是在久坐以及弯腰之后出现疼痛现象。
哪些疾病会引起腰痛
生活中有很多疾病会引起人体出现腰痛的症状,如常见的有腰椎间盘突出症、肌肉和韧带损伤、腰肌劳损、骨质疏松等。每种疾病所引起的症状表现不同,其治疗方法也是不一样的,为了缓解疼痛一定要对症治疗。
腰痛吃什么药
骨科最常见的腰痛就是腰部的软组织出了问题,简单的诊断是腰部的肌筋膜炎,这个时候吃什么药,针对肌肉的可以用消炎镇痛、松弛肌肉的这类药物,包括口服的和外用的,口服的就比如说止痛药(布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布,艾瑞昔布等),比如说松弛肌肉的药物鲁南贝特,还有就是贴的药(丁丙诺啡透皮贴剂这个药需要到医院才可以买到属于阿片受体部分激动剂,属于国家特殊管理的精神药品。)可以用一些中成药贴在腰部肌肉容易出问题的地方,其他的原因比如说是炎症的问题,妇科炎症、泌尿系统炎症,给与消炎处理。如果是结石的问题给与结石处理,椎间盘的问题,椎间盘突出症状较轻可以口服药物治疗,症状严重就要做一些微创治疗或者手术治疗。
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2019-11-27

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腰疼的自我治疗方法
引起腰痛原因有很多,建议到医院检查,确诊后予以对症治疗,有保守治疗、药物治疗、理疗等。多数腰痛由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大,导致后腰部位受力过大而致慢性损伤,也称为姿势性腰痛,时间久了导致要椎间盘突出、腰肌劳损。医学界一致认为矫正姿势是腰痛康复治疗的关键和核心,椎间盘突出也一样。如果腰椎间盘突出引起疼痛,卧床休息,一般严格卧床3周,带腰围逐步下床活动,疼痛较为严重,可口服布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布、艾瑞昔布等药物治疗,还可以做理疗。五点支撑法是简单锻炼腰背肌肉减轻腰椎间盘突出引起腰痛的方法。仰卧位双膝屈曲,以足跟、双肘、头部当支点,抬起骨盆,尽量把腹部与膝关节抬平,然后缓慢放下,一起一落为一个动作,连续20至30个。以上动作须连贯进行,每晚睡前一次,连续3至6个月。如上述方法效果不佳,建议去医院骨科进一步治疗。
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怀孕腰痛怎么回事
很多女性在怀孕之后,就出现了腰疼现象,此是女性怀孕之后,出现子宫增大导致的,是女性盆腔血流增大之后出现的症状,也是压迫之症引发的,可以说不是什么特殊情况,也不是出现了疾病现象,在经过一些时日之后,此症就可以大大缓解。
长期腰酸痛是什么原因
有长期腰酸痛的症状很有可能是腰肌劳损,这是最常见的致病因。风湿类疾病或者是脊柱外伤也会引起腰部疼痛,如果是女性腰酸痛,很有可能是得了妇科疾病。腰疼患者平时要注意休息,不要过度劳累,出门的时候要保护好腰部,注意保暖。不要让腰部被风吹到。
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腰痛是什么原因
腰疼原因很多,其中最常见的原因是用力不当,尤其是弯腰持物,引起力量不协调。因此让腰椎关节紊乱,这是最常见的腰疼原因。腰疼分很多种,分为急性和慢性腰疼。急性腰疼主要是由腰扭伤引起,是由于肌肉用力不当引起,慢性腰疼的原因可能是慢性劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出等。因为腰椎跟颈椎一样,是由多肌而组成,任何一种让腰部两边的肌肉不平衡的力量,均会引起腰椎不稳定,进而引起腰部疼痛。主要是以上原因引起腰疼,治疗也可以从这方面着手。
针灸治疗腰痛出现排病反应怎么办
针灸治疗腰痛出现排病反应该好好的休息,尽量不要做特别剧烈的消耗正气的行为,只要不是特别严重超过了正常的范围,排病反应就可以顺利的度过。腰痛如果扎针灸出现排病反应不要紧张,要跟病人解释清楚这是好转的过程中可能要经历的一个阶段,作为患者当意识到这是好转的过程中可能会出现的短暂时期的时,不用过于紧张,跟医生做好沟通。
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2018-12-27

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腰痛扎针灸会有排病反应吗
排病反应是患者在疾病的好转过程中可能会经历的,不是每个病人都会出现排病反应。有一部分病人可能就不出现排病反应,会直接好;有的病人可能在好转的过程之中出现一些反应。如在腰部原有的疼痛部位,模糊的疼痛变成了固定的、明确的痛点,甚至疼痛程度超过了最初的大面积疼痛,或者有的人疼痛的位置变了或皮肤上出现斑疹、瘀络等。排病反应并不是治疗的副作用,而是治疗过程出现的正常现象。
久坐腰痛:黑豆、田七养肾各显神通
古语说“久坐伤肾”,我在很多患者身上看到这句话的应验。这不,前两天还有一位刘姓病人,他是个出租车司机,成天坐在车里一动不动,一个月前出现了腰疼的症状,想着反正也疼得不厉害,挺几天就好了,结果一个月过去了还没好,于是便来医院就诊。