子宫腺肌症一般是指子宫腺肌病，子宫腺肌病无症状可能是病情较为轻微，通常不需要治疗，如果出现明显不适，建议及时就医。该疾病是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层导致的子宫内膜病变，多发生于30～50岁的经产妇。在该疾病初期，可能异位的内膜腺体相对较少，因此没有明显不适，该情况，一般不会导致病变，或是病情较轻，通常不需要进行治疗，但需注意定期复查，以监控病情变化。如果出现了经量增多、经期延长的情况，就需立即治疗，建议患者遵医嘱使用药物治疗，例如布洛芬缓释胶囊、达那唑胶囊、红金消结片等。如果病情较为严重，还可以通过子宫切除术、子宫内膜去除术等手术改善。平时要养成良好的生活习惯，同时也要注意饮食上营养搭配均衡，有利于病情恢复。

妇科疾病让越来越多的健康女性受到身心的折磨，而子宫腺肌症就是其中的一种，在临床上受子宫腺肌症的病症患者越来越多，而得了子宫腺肌症的病症，一方面要及时的进行治疗，另一方面也不可忽视日常生活习惯等，那么得了子宫腺肌症可以做运动吗?

专家说明子宫腺肌症，是指脱落的子宫内膜侵入子宫肌层引起的良性病变。多见于40岁左右已生过孩子的妇女，子宫腺肌症的患者主要表现为进行性加重的痛经，而且通常越来越重。那么子宫腺肌症如何运动呢？

子宫腺肌症对身体有什么影响?很多子宫腺肌症患者都很关心这个问题，子宫腺肌病，又称内在性子宫内膜异位症，是妇科常见疾病，患上子宫腺肌症对女性危害很大，那么，到底有哪些危害呢?

在饮食上至少营养品、保健品不能吃，因为营养品、保健品中常常含有微量的雌激素；还有肉鸡、海鲜也尽量要少吃，因为肉鸡和海鲜都加生长激素，这种肉吃到体内之后就会转化成雌激素，会刺激子宫肌瘤或者子宫腺肌症的向前的发展。还有植物性的雌激素，比如大豆异黄酮、豆浆或者黄豆、豆腐大家可以少吃，不要多吃，所以子宫腺肌症在饮食上其实没有特别的禁忌。

子宫腺肌症的患者在术后要注意饮食，可以在6个小时之后先吃一些流质食物，在排气之后，就可以吃一些营养的食物，瘦肉，蛋类，奶类等都可以。子宫腺肌症的患者要在术后养成好习惯，注意私处问题。

子宫腺肌症对患者的危害比较大，严重时会影响到患者的生活质量。因此，对于子宫腺肌症要积极治疗，目前临床治疗上一般分为保守性治疗和根治性治疗。保守性治疗主要是药物治疗，根治性治疗主要为手术治疗。具体治疗方法包括以下几种：第一，对于症状较轻的患者可应用非甾体类消炎药缓解痛经。第二，通过积极妊娠进行治疗。妊娠期月经停止，病情也会随之好转。第三，孕激素类药物治疗。第四，注射促性腺激素激动剂治疗。第五，严重且无生育要求的患者可行子宫切除术进行根治性治疗。第六，子宫动脉介入栓塞治疗。

子宫腺肌症已经成为了现代女性常见的妇科疾病，随着女性越来越关注自身的健康，该疾病与子宫肌瘤一样都会给女性的身体带来众多的不良影响，子宫腺肌症发生癌变的可能性是会存在的，但是一般情况下癌变的几率是很低的，这种疾病一般会在女性停经之后，也会停止发展，所以该病的发展与年龄有直接的关系。

子宫腺肌症的治疗要根据患者的症状、患者的年龄以及有无生育要求而做决定，目前没有根治性的有效药物。对于症状比较轻微有生育要求以及接近绝经期的患者可以试用达那唑、孕三烯酮、GNRHA或者曼月乐环进行治疗，缓解症状，但需注意药物的副作用，且停经后症状有可能会复发。年轻的或者希望生育的子宫腺肌症患者可以施行进行病灶的切除术，但术后仍有复发风险；对于症状比较严重没有生育要求或者对于药物治疗无效的患者，应该进行全子宫的切除术。全子宫切除术是否需要保留卵巢，要取决于卵巢有无病变以及患者的年龄来进一步的决定。

子宫腺肌症的治疗方法包括药物治疗，比如达那唑、孕三烯酮、GNRHA以及曼月乐环；手术治疗，比如局部切除术以及全子宫切除术等等。子宫腺肌症的治疗方法要根据患者的症状、患者的年龄以及是否有生育要求而做出具体的决定。对于症状比较轻微有生育要求并且近绝经期的患者，可以进行一些药物治疗，比如达那唑、孕三烯酮、GNRHA以及曼月乐环进行治疗。在GNRHA治疗时，要注意患者发生骨质丢失的风险，可以给予雌激素的反向添加治疗以及钙剂的补充。对于年轻的或者希望有生育要求的子宫腺肌症患者，可以实行病灶的局部切除术。但是局部切除术有可能病灶切除不干净，或者术后有复发的风险。对于症状较为严重，没有生育要求或者药物治疗无效的患者，要进行全子宫切除术。