饭后两小时血糖正常值是多少
发布时间：2020-03-2461304次浏览
不同人群饭后两小时血糖的正常值不同，普通成年人饭后两小时血糖正常值应小于等于7.8；孕妇饭后血糖控制比较严，低于6.7算是正常的；普通老年人可以和成年人一样，但患有糖尿病或出现并发症时，控制目标要宽松一些，血糖在7.8~11.1之间算正常。
在判断血糖是否正常时，需要测量空腹血糖和餐后血糖。一般饭后一小时，摄取的食物会导致血糖升高，所以这个时间段的血糖值是最高的；饭后两小时食物已经充分消化、吸收，血糖不会再升高，临床上常把饭后两小时的血糖作为测量餐后血糖高低的一种标准，那么，饭后两小时血糖正常值是多少呢？
一、饭后两小时血糖正常值
1.普通成年人饭后两小时血糖正常值
吃饭后体内血糖值会逐渐上升，一般饭后一小时血糖达到最高水平。一小时后血糖会逐渐的下降，到饭后两小时时血糖不会上升，此时普通人的血糖小于等于7.8毫摩尔/升算是正常的；到饭后三小时后，血糖值基本上和空腹血糖持平。
2.孕妇饭后两小时血糖正常值
孕妇的血糖控制标准比较严格，防止出现妊娠糖尿病，危及自身和胎儿的健康。孕妇饭后两小时的血糖值正常水平要低于普通成年人，一般低于6.7毫摩尔/升算是正常范围。如果测量血糖偏高，一定要控制饮食、适度运动，控制血糖。
3.老年人饭后两小时血糖正常值
老年人如果没有糖尿病，饭后两小时的血糖正常值和普通的成年人一样，都应该控制在7.8毫摩尔/升以下，也可以适当的放宽一些；如果老年人患有糖尿病或者已经出现了严重的并发症，饭后两小时的血糖控制目标会适当的放宽一些，一般在7.8~11.1毫摩尔/升之间算是正常的。
二、如何正确测量饭后两小时血糖
1.注意测量的时间
在测量饭后两小时血糖时，应该从吃饭的第1口开始计时，两小时后抽血进行检测。
2.做好测量前准备
因为运动、情绪激动等都会影响血糖，导致血糖波动，所以去医院抽血检查时，需提前到医院，最少先休息5分钟，并注意平复心情，这样可以让检查结果更准确一些。
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糖尿病严重吗
糖尿病本身并不严重，但是如果患者病情控制较差，引起并发症后就比较严重。糖尿病是目前临床较常见的代谢疾病，病因较为复杂，临床上考虑与遗传因素、自身免疫缺陷、环境因素等影响有关。由于该病证目前无法治愈，只有通过积极的治疗延缓病情的发展。如果平时不遵医嘱用药，或者是不注意降低日常糖分的摄入，导致病情持续加重，引起白内障、糖尿病足、冠状动脉粥样硬化、糖尿病肾病等多种并发症，则较为严重，甚至会对患者的生命健康造成威胁。但是糖尿病本身并不严重，多数患者通过日常血糖控制，遵医嘱服用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物治疗以后就可以对病情起到良好的控制效果。早期糖尿病通常不会对患者的健康造成严重的影响，建议患者尽早就医，在医生指导下积极治疗。
喝水血糖一般会升高还是降低
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糖尿病是怎么引起的
糖尿病的病因目前尚不清楚，可能与遗传、自身免疫、周围环境等因素有关系，如不健康的生活习惯、缺乏运动、生活压力较大、肥胖等，还有可能是长期服用糖皮质激素、胰腺切除、患有风湿性疾病等引起。糖尿病的患者，应积极在医生指导下调整饮食，服用降糖药，如二甲双胍等。虽然二甲双胍是降糖尿病的常用药，但长期服用可能会出现维生素B12减少的不良反应。建议服用二甲双胍的同时，注意补充维生素B，能够营养神经，降低二甲双胍的不良反应，同时起到预防糖尿病周围神经病变等并发症的作用。
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女人晚上尿多是什么原因
女性出现夜尿多现象，应考虑是否有泌尿系统感染、结石，可到医院进行尿常规、彩超检查，明确病情。还可进行血糖监测，看是否有血糖过高现象。中医认为肾阳虚可引起夜尿多，可通过中成药及日常饮食和生活习惯调理。
糖尿病能吃玉米吗
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糖尿病有哪些危害
糖尿病是慢性病，其危害非常多，会对各项组织和器官造成不同程度的损伤，导致急性和慢性并发症，使患者致残，引发其他器官疾病，甚至威胁到患者的生命。急性并发症是酮症酸中毒、高渗昏迷、乳酸性酸中毒，或有严重的低血糖昏迷，能致命。慢性并发症，有微血管并发症和大血管并发症。微血管并发症是患者致残的主要因素，如视网膜病变时造成失明，是后天失明的主要原因。会导致糖尿病肾病，还有神经病变，患者会有极端的麻木、胃轻瘫、体位性低血、腹泻便秘交替出现症状。若合并血管的缺血，就造成截肢，截肢的后天主要因素也是糖尿病。大血管并发症的危害就更大了。比如心梗、脑梗。很多患者都是死于这种大血管疾病。因此糖尿病要控制好血糖，不然危害非常大。
做糖耐注意事项
做糖耐量检测前避免运动过量，保持情绪稳定，试验前剧烈运动可使交感神经兴奋，使血糖升高，如感染、创伤、情绪剧烈波动等，均可使交感神经兴奋，影响糖耐量检测的结果。因为需要空腹做糖耐量，试验前必须空腹10小时，所以最好从前一天晚餐后就不要再进餐，要避免进食大量的甜食，防止糖蓄积，影响第二天的空腹血糖结果。可以喝白开水，但不能喝茶或者是咖啡或者是糖水。孕期一般要求是在第24-28周做糖耐量试验，但是有部分孕妇条件不允许，或者有其他的特殊情况，到28周以后也是可以做糖耐量试验的。需要空腹抽血，喝75克葡萄糖后再分别抽半小时、一小时、2小时、3小时的血，，试验过程中也不能吃东西不能饮水，多休息避免剧烈运动。
糖尿病血糖升高的原因
糖尿病血糖升高的原因有饮食控制不当、运动量不足、用药不足或过量等。主要包括以下几个方面：1．饮食控制不当：严格控制饮食是糖尿病治疗的基础，它有助于减轻胰岛的负担，降低血糖，减少药物用量及控制体重。血糖轻度增高的糖尿病患者，单纯凭控制饮食即可使血糖恢复正常。相反如果不重视饮食控制，药物再好也难使血糖保持正常。2．运动量不足：运动本身是一个能量消耗的过程，可以促进肌糖原的分解及外周组织对葡萄糖的利用；运动还有利于降低体重，改善胰岛素抵抗。因此，科学合理的运动对降低血糖大有裨益。3．用药不足或过量：低血糖后高血糖，物极必反同样适用于糖尿病，持续低血糖状态可引起交感神经兴及升高糖激素（如儿茶酚胺胰高血糖素）分泌增加，促进肝糖元分解，使血糖增高。病人倘若是在凌晨出现低血糖，表现出来往往是空腹升高，这种情况是由于晚间降糖药或胰岛素用量过大造成的。
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什么是均衡饮食
糖尿病饮食要均衡健康，应含有四类食物，第一，主食类；第二，瘦肉类；第三，蔬菜类；第四，烹调油类。搭配均衡健康的糖尿病饮食要注意以下几点：首先，食物品种要齐全，一餐中应包括这四大类食物，特别中、晚餐。其次，食物品种多样，用种类来量化，建议平均每天不重复的食物种达到12种以上，每周达到25种以上，烹调油和调味品包括在内。如三餐的主食均是小麦粉，只是花样多，种类不多。最后，要巧搭配，粗细、荤素搭配和色彩搭配相互结合，既能提高食物营养价值，又能延缓餐后血糖的升高。
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二甲双胍减肥吗
单纯服用二甲双胍不能减肥。二甲双胍是一种降糖药，而不是减肥药。二甲双胍的主要作用机制是通过抑制肝糖原的分解来降低空腹血糖，而且它可以改善外周组织，包括肌肉、脂肪对胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗，起到降低血糖的作用。因此不能把二甲双胍作为减肥药。如果患者要控制体重，除了吃二甲双胍之外，一定要控制饮食，调整生活方式。否则单纯服用二甲双胍，不可能降低体重，最多能够维持体重。二甲双胍还有抑制食欲的作用。有些人如果食欲比较旺盛，比如肥胖患者，服用二甲双胍之后，食欲下降，再加上饮食控制和运动锻炼，体重可以下降。
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糖尿病并发症
糖尿病的并发症分为急性并发症和慢性并发症。糖尿病的急性并发症有：糖尿病酮症酸中毒（严重时可以导致昏迷）、糖尿病非酮症高渗性昏迷、乳酸酸中毒（可伴昏迷）、低血糖昏迷等代谢性急症。糖尿病的慢性并发症有：糖尿病性眼病，（如结膜炎，角膜炎，虹膜睫状体炎，白内障，出血性青光眼，糖尿病性视网膜病，这些病造成的失明率是一般人群的25倍，其中以视网膜病变为主）、糖尿病肾病、糖尿病性神经病变、糖尿病性心脏病、糖尿病性脑血管病、糖尿病足、糖尿病人的各种感染、糖尿病性皮肤病、糖尿病性骨质疏松等等。
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有糖尿病的心血管病怎么治
糖心病是指糖尿病患者并发或伴发的心血管系统病变，其治疗分为三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代谢及心脏病变相关的疾病，如血脂、血压、血糖、体重要进行严格的把控。第三步通过专业医生对病情的评估，给出合理的方案改变日常生活方式。
糖尿病人寿命几乎小于10年吗
说糖尿病人的寿命低，你最起码也太小看二甲双胍的作用了，有基本的降糖药物、糖尿病饮食控制、坚持锻炼和医生的定期检查，多接受糖尿病教育，糖尿病患者的寿命也不会少。我也经常参加电视台的节目，在节目中多次涉及到糖尿病营养的问题，为大家广泛宣传糖尿病的科学膳食。
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