正常的月经期间应该是3-7天，如果超过9天还没有出血干净，提示属于异常子宫出血。对于青春期的患者，如果出现异常子宫出血，出现这种经期长的话，建议还是及早到医院来就诊，看看到底是什么原因，比较常见还是无排卵型的功血，可以导致这种出血，如果既往月经周期也都不是很准，有时提前，有时错后，或者既往曾经也发生过阴道出血，淋漓不尽，持续时间很长的这种情况，往往有可能是无排卵型的功血。还是应该及早的进行治疗，如果出血时间过长，有的人也可以会导致贫血，这样也会影响生长和发育。对于育龄期的女性，如果出现出血时间长，淋漓不尽的时候，还要注意排除一下是否怀孕，像有的人怀孕之后发生先兆流产，或者不全流产或者宫外孕，也可以导致不规则的阴道出血，这时候可以抽血查一下血的HCG值，如果血HCG值是增高的，就考虑是否怀孕，可以再进一步的查一下B超，看看B超情况、子宫内膜厚度，附件上是否有包块来判断一下，是否是不全流产或者是宫外孕，如果伴有腹痛，一定要注意排除宫外孕的情况，如果血的HCG是阴性，导致这种出血还是考虑有可能是，内分泌失调引起的，这时候可以查一下性激素六项，看看卵巢功能如何。可以通过吃避孕药，或者是激素类的药物，来进行调整月经周期，也可以采用中医的，辨证论治进行治疗，来调整月经的周期，如果是发生在剖宫产之后的女性，这时候也要注意查一下B超，看看是不是剖宫产形成了憩室，剖宫产伤口愈合不良，也可能会出现憩室，而出现不规则的出血，另外还要注意器质性的病变，像有的人出现黏膜下的子宫肌瘤娩出、宫颈息肉，或者宫颈癌变、子宫内膜癌变，都有可能会出现这种不规则出血。所以，如果出现不规则出血，还是应该及早到医院来就诊，看看到底是什么原因，根据病因采取相应的治疗。

月经是女性正常周期性的变化，主要是因为卵巢分泌了雌激素、孕激素，周期性的变化引起的。一般雌激素会引起子宫内膜的增厚，在月经排卵期前后会有增高的高峰，孕激素可能也会有高峰，孕激素在月经的后半期也会有升高，随着雌激素的撤退会来月经。一般在月经前，是孕激素分泌比较高潮，持续比较高的时期，月经的孕激素可能会造成。乳房的胀痛，可能会造成水钠潴留，一般可能有点浮肿这种情况，有的时候可能也会有下腹隐痛，这些因为子宫可能逐渐有充血，内膜增厚过程。一般可能很多女性，都是在月经来之前两三天，可能就会出现下腹不适胀痛，乳房胀等情况。多数跟孕激素的分泌有关，一般到了来月经的时候，可能会有腹痛情况，所以来月经是有些感觉的。来月经的时候出现腹痛，一般月经结束腹痛也就消失了，但是有一些病人比如子宫腺肌症，子宫内膜异位等情况，在月经前几天就会出现。比较明显的下腹痛，甚至比较严重的，就是痛经的那种感觉，有时持续到，月经过后很多天才会结束。这种情况一般的就应该到医院去做检查，做个妇科检查，做B超，看子宫有没有异常增大，卵巢上有没有长包块，进行针对性的治疗。

月经前心烦气躁，有可能跟月经周期，跟体内激素水平变化有关系。很多女性朋友会出现经前紧张综合征，主要是跟激素水平的周期性变化有关，月经出现周期性变化，反映了体内内分泌周期性变化。在不同月经周期，体内雌激素、孕激素、黄体生成素和促卵泡生成素，都会发生一些周期性变化，这对女性朋友情绪、精神都是有一定影响。还有更年期女性，其激素水平也发生了相应变化，很多女性朋友在这时脾气比较暴躁，所以适当的调节也是非常重要和必要的。

要刺激大姨妈早些来，一般可以进行饮食调理，可以适当多吃甜食，在食用甜食以后可能会对雌激素的水平产生一定的影响，这样就可能会导致月经的提前。也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，这些食物往往含有较多的镁元素，会对月经周期产生影响，导致大姨妈的早来，比如芹菜、竹笋等蔬菜。如果多吃一些含有咖啡因的食物，比如巧克力、咖啡等，可能会造成神经系统的兴奋，也会刺激大姨妈的早来。以上这些食物都可以使月经发生提前，可以适当多吃来调理月经。

月经期间可以喝红糖水。月经期间要根据月经情况，比如月经量少，比如月经是褐色，比如月经期间下腹下坠，腰困等等，可以适当喝红糖水。月经期间没有明显不适，不影响正常工作、休息。可以不喝红糖水，不是说必须要喝，也不是说喝了一定就能好，根据月经情况，以及月经期间不适感觉，再决定是喝不喝红糖水，红糖水本身具有温热作用，也可引起月经增多，月经量少，褐色，或者不适，再喝红糖水也是可以的。