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儿童睡眠障碍综合征是什么

发布时间:2020-01-0659094次浏览

儿童睡眠障碍综合征的症状有打呼噜、喉头哽咽、呼吸暂停、张口呼吸、睡眠不安、多汗、肢体抽搐、梦话、磨牙、梦游、遗尿等,眠障碍是指在睡眠过程中,出现的各种影响睡眠的异常表现,它可以由身体某系统的功能失调引起,也可以由疾病引起,能直接影响儿童的睡眠结构,睡眠质量及睡眠后复原程度。

现在有些孩子在睡觉的时候会打呼噜,有的时候还会出现说梦话、梦游等,在出现这些情况的时候一般情况下是儿童睡眠障碍综合征,可是不知道这到底是什么病症,那儿童睡眠障碍综合征是什么?
  儿童睡眠障碍这种疾病,大多数会发生在2-12岁的儿童身上。睡眠障碍指的是在睡眠过程当中,出现的各种会影响到睡眠的异常表现,一般是由身体上的某系统的功能失调引起的,也有可能是由疾病引起的,能够直接影响儿童的睡眠结构,睡眠质量及睡眠后复原程度。
  儿童期常见的睡眠障碍,比如夜惊,梦魇和梦游等夜惊的现象,一般情况下常见于4-7岁的儿童,在深睡中患儿突然坐起来哭泣或者吵闹,表情惊恐,并伴有瞳孔散大、出汗、呼吸急促等交感神经兴奋的表现,不易唤醒。梦魇以学龄前和学龄期儿童居多,常发生在后半夜和眼动睡眠期,患儿因噩梦引起惊恐状的发作。治疗主要建议以行为治疗为主。
  儿童睡眠障碍指的是因为睡眠时间不足和一系列的相关症状所造成的。相关症状有很多种,其中包括打呼噜、喉头哽咽、呼吸暂停、张口呼吸、睡眠不安、多汗、肢体抽搐、梦话、遗尿等。儿童睡眠障碍的治疗,在临床上通常建议以行为治疗为主。
  父母的支持、鼓励和安慰对睡眠问题的解决是相当重要的,应了解孩子潜在的忧虑并随时给以可能的支持,决不能粗暴地恐吓和惩罚。睡觉的时间也应是规则、固定的,应将变动限定在最小范围内。睡觉前的一段时间应是安静、平和的,刺激的电视应绝对避免。对于发作性睡病的儿童,则可以帮助他们建立一个规则的睡眠时间表,平时在饮食上避免高糖,并且多予以精神鼓励。

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2周岁儿童半夜突然大哭
两岁的宝宝如果在半夜的时候突然出现大哭,有些可能是这种生理性的问题,当然也有一些是身体不适、疾病造成的。比较常见的就是两岁的宝宝如果在睡眠之前特别兴奋,或者是情绪波动特别大,或者是白天的时候有一些比较大的情绪波动,都有可能在夜间睡眠的时候出现睡眠,睡梦状态,出现哭闹的现象,这个是一个临时出现的情况。一般来说,注意一下,孩子情绪的稳定性可能就会改善了。还有些孩子出现夜间哭闹,可能是因为在睡眠中一些外界的刺激,像有一些声音光刺激影响了孩子的正常睡眠的秩序,也会出现大闹大哭的现象,当然孩子如果两岁的宝宝出现饥饿或者寒冷,这样也会影响孩子的正常睡眠,出现哭闹,这种适当的进行调整一般很快就能缓解,还有一些这种两岁的宝宝突然出现这种哭闹可能与疾病有关,像比较常见的孩子的腹痛,像有些孩子的肠绞痛或者是肠痉挛,这种突然出现的绞痛会造成孩子的疼痛感增强,出现这种大的哭闹的现象,当然也有些孩子可能会有一些这种其像鼻塞,呼吸道感染引起的,也会出现这种呼吸不畅也会引起这种突然的哭闹,小两岁的宝宝来说,可能的疾病的原因也很多,除了这种胃肠道的疾病或者是呼吸道的疾病以外,当然还有一些是维生素D引起的佝偻病,也会引起孩子夜间睡眠不安稳,有一些哭闹的产生,这种应该适当的对症进行控制,只有控制了原发疾病之后,这种哭闹可能才会缓解。小,对于两岁的宝宝来说,他应该语言表达能力还不是很强,不能明确的表达这种身体不适,所以家长一定要积极观察,必要的话到医院就诊。
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2021-12-30

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三岁宝宝睡眠时间标准是什么
三岁宝宝睡眠时间标准是十二到十四个小时,这是三岁宝宝的最佳的睡眠时间。因为宝宝充足的睡眠时间,对于宝宝的生长发育,尤其是神经的发育都是非常重要的。因为人类充足的睡眠时间,对于维持体格正常的生长长个是非常重要的。因为人的生长激素,都是在小孩儿的深度睡眠时期,才是分泌比较活跃的时间,而且是深度睡眠时间。所以三岁的宝宝一般都要要求八点就得上床睡觉,十点进入深度睡眠期。因为人的生长激素分泌的高峰期就是从十点到凌晨两点之间,这是分泌最为旺盛的时期,而这个时期进入到深度睡眠时期,生长激素才能够分泌比较旺盛。因此,保持一个充足的睡眠的时间,对于宝宝的体格生长发育具有非常重要的作用。因为人类体格生长发育,必须得有生长激素的参与,才会长个儿长身高、长体重。所以说如果是没有充足的睡眠时间就会影响生长激素分泌,从而影响体格生长发育。除此之外,充足的睡眠时间,对小孩的神经内发育,神经智力的发育也具有非常重要的作用。因为人的神经和智力发育也是脑细胞的增加和神经突触的形成密切相关,无论是脑细胞的增加,还是突触的合成都是在睡眠时期才是比较活跃的。因此,保证充足的睡眠时间,才有时间孩子的神经细胞增长,脑子才能够神经细胞比较多,突触形成的比较多,孩子的智力水平就相对比较高。因此,充足的睡眠时间对于宝宝的神经精神发育也是非常重要的。因此,三岁的宝宝要求的睡眠的时间应该是在十二到十四小时。当然,年龄越小,往往需要的睡眠的时间是越长的,随着年龄的增长,睡眠的时间就可以逐渐减少了。刚生下的宝宝睡眠时间应该在二十小时左右,因为这时候长得是非常快的,长得非常快,当然得需要充足的睡眠。而随着体格生长发育逐渐减缓,生长激素的分泌就逐渐的减少,睡眠时间也就减少了。但是对于三岁的宝宝,仍然要维持每天十二到十四个小时的睡眠这是最佳的,才能够维持正常的生长发育和神经精神发育。
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一个月大的宝宝一天睡多少个小时
1个月大的宝宝,一天要睡18-20小时,也就是1个月的宝宝,基本上他的睡眠,除了有吃奶、排便过程是清醒的,可能有存在两、三个小时左右之外,基本上就是睡觉的时间,这种孩子,基本上不是像大孩子,吃饱了还要玩一玩,给你乐一乐、逗一逗,这种孩子基本上没有,除了吃就是睡。为什么1个月的宝宝,睡的时间这么长,原因也是很清楚的,因为充足的睡眠,是宝宝生长发育的一个非常重要的决定因素,因为人生长激素的分泌,只有在深度睡眠的时候才会分泌的浓度比较高,而1个月的宝宝身体,是一个急速需要生长发育的过程,他每天体重都得长30g左右,30g-40g左右,身长也会长几个毫米,所以孩子生长发育,就需要充足的睡眠,来保证充足生长激素的分泌,才能使他的生长发育,能维持一个正常的状态,所以睡的时间也比较长。另外,1个月的宝宝的睡眠长,对神经的发育也具有非常重要的作用,因为这时候也是神经细胞合成、神经突触形成的高峰时间,也就是长脑子,脑子增大的时间,而各种神经细胞的生成,还有神经突触的形成,都得需要充足的睡眠中,人合成的作用才会增强,才会比较活跃,所以在睡眠的时候,合成的作用增强以后,神经细胞的发育也就会多,突触形成也就比较多,这种孩子神经的发育,才能维持一个正常情况。所以1个月的宝宝睡眠的时间,除了吃就是睡,所以睡眠的时间得达到20个小时左右才是正常的。
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1岁半宝宝睡眠时间标准
一岁半的宝宝睡眠时间应该是13个小时左右,但是宝宝的睡眠时间实际上个体差异比较大。对于一岁半的儿童,目前国际上推荐的标准的睡眠时间应该是11到14个小时,有的宝宝可能达到15到16个小时,有的宝宝可能就在下限,下限一般是9到10个小时。判断孩子睡眠是否充足还有一个标准,就是要看宝宝经过有效的睡眠以后,生长发育如何。如果孩子生长发育正常,但睡眠时间偏短,也是可以的。如果睡眠时间较少,同时孩子面黄肌瘦,就需要及时到医院就诊。
1岁宝宝晚上总玩不睡觉怎么办
1岁宝宝晚上总玩不睡觉一定要调整宝宝的作息,白天最好不要让孩子睡太长时间,以免导致晚上不睡觉的症状出现。同时还可以带孩子去医院进行微量元素检测,如果有钙元素缺乏也有可能会出现睡觉不安稳、哭闹、盗汗等各种症状,可以在医生的指导下使用补钙药物治疗。平时还需要多给孩子吃含钙量较多的食物,对孩子的身体恢复有帮助。平时最好不要经常让孩子玩得过于兴奋,如果白天过于兴奋,神经系统兴奋性增加后也有可能会影响到晚上的睡眠,出现晚上不睡觉症状。
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2021-05-28

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宝宝抱着睡影响发育吗
宝宝抱着睡对发育影响不大,宝宝需要抱着睡可能是由于入睡困难所导致,如果没有入睡困难,放在床上就能睡着,父母也不会报着睡。这种情况下需要找到入睡困难的原因,宝宝入睡困难比较常见的原因有:缺钙,缺钙会引起神经兴奋性增高,造成入睡困难;奶量不够,缺乏充足的奶量可能会导致钙的摄入不足。因为奶是钙的最主要来源,这时需要增加奶量;消化不良也会影响睡眠的质量,消化不良会导致烦躁,从而影响入睡;食物过敏也是一个常见的原因,食物过敏的孩子会比较烦躁,神经兴奋性也比较高。
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2021-05-20

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2周岁儿童半夜突然大哭是怎么回事
两岁的宝宝半夜出现大哭,可能是生理性的问题,也有可能是身体不适、疾病的原因。两岁的宝宝如果在睡眠之前情绪波动特别大,有可能在夜间哭闹。睡眠中外界的刺激影响孩子的正常睡眠秩序,也会导致孩子哭闹。饥饿或寒冷也会影响孩子的正常睡眠,出现哭闹。两岁的宝宝突然出现哭闹可能与疾病有关,如腹痛,肠绞痛或肠痉挛等。鼻塞,呼吸道感染引起的呼吸不畅也会引起突然的哭闹。维生素D引起的佝偻病,也会引起孩子夜间睡眠不安稳哭闹。家长一定要积极观察孩子状态,必要的话到医院就诊。
5岁睡着后身体抖动频繁怎么回事
孩子如果睡着之后身体出现明显的抖动,这一般并非是疾病因素导致,很有可能是生理因素所造成。比如和中枢神经系统有关,或是缺乏钙元素、过于疲惫引起,如果无其他特殊症状出现,可无需过度担心,日常注意补充钙元素和维生素即可。
孩子睡眠不好如何调理
孩子出现了睡眠不好,首先建议可以通过吸吮按摩的方式让孩子保持情绪稳定,比如可以吸吮妈妈的乳房又或者是奶瓶;其次是可以播放一些音乐以及给孩子一个优雅的睡眠环境;最后,还可以通过一些摇晃摇篮的方式来让孩子保持情绪稳定。
儿童睡眠障碍可以自愈吗
一般儿童会出现睡眠障碍主要是因为环境原因以及喂养方式或者是培养教育方式的关系很大,一定要采取相应的措施进行针对性的治疗,避免对睡眠产生不良影响,一般儿童的睡眠障碍能够自愈,只要找准原因,从源头解决问题就可以。
儿童睡眠障碍的类型
儿童睡眠障碍的类型主要包括,睡行症:好发于男性患儿,患者会下床行走并完成简单活动,且醒后对所出现的睡行症无印象,多数是由于患者在12岁前脑发育不完善导致;夜惊症:多发于4-7岁男性患儿,患者在发作期间会呼喊,醒后出现部分遗忘;梦魇:梦境一般比较可怕,严重者可能出现幻觉,患者醒后意识较为清楚。
宝宝白天不睡觉怎么办
如果宝宝白天不睡觉,那么首先需要营造适宜的睡眠氛围,还应该改善睡眠环境,这样可以有效的提高睡眠质量。部分宝宝主要是因为缺乏钙质,所以白天不睡觉,建议需要及时的补充钙元素,睡前可以喂奶,还应该养成睡眠惯例。
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儿童心因性睡眠障碍家长应该如何应对
首先判断睡眠障碍是不是真正影响孩子的身体发育。若是,需在第一时间就医。若由心理因素引起,应减少平时对孩子恐怖性刺激的体验。好动的孩子,可以跟孩子约定入睡时间。如果儿童出现心因性睡眠障碍的问题,首先就需要对于孩子的睡眠障碍,进行判定。也就是说,睡眠障碍是不是可以真正地影响到孩子的身体发育。如果睡眠障碍影响到孩子的身体发育,就一定要在第一时间去医院就医,及时治疗。如果不是,是由于心理因素引起孩子出现入睡困难的情况,作为家长,就应该减少平时对于孩子恐怖性刺激的体验,一定要注意给孩子营造一个很好的睡眠的氛围。比如一些动画影片或者是游乐园的恐怖刺激,就一定会影响到孩子的睡眠。家长要更多的对这样的孩子有一定的耐心,然后让孩子能够渐渐地缓解自己不合理的恐惧认知。对于一些好动的孩子,可以去跟孩子做一个小小的协商和约定,对于每天的入睡时间等情况,做一个规定。
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睡眠障碍对儿童发展的影响
有大概50%的儿童,都会受到睡眠障碍情况的影响。睡眠对于儿童这个群体来说,是非常重要的。在睡眠的过程中,是人体的体力以及精力恢复的手段。睡眠的这个过程,对于儿童的认知和发育,以及身体成长来说,是非常重要的。如果孩子总是出现睡眠不足的情况,就可以导致儿童的身体发育受到相关影响,可以导致儿童产生认知障碍,白天就可以出现容易疲倦的情况。而且,睡眠不足对于孩子的学习,也会受到影响。因此,睡眠不足可能对于儿童的学习等各个方面的学业发展,有着非常直观的影响。并且,睡眠不足还可以导致孩子出现情绪易怒的情况,然后可以出现一定的行为问题,甚至可以导致孩子变成老师眼中的问题学生,孩子的学业成绩,肯定也是会受到很大的影响。