多吃一些能够补充气血的食物，比如说猪肝、枸杞、红枣等，对于缓解气血亏虚引起的眩晕症有很大好处。还要控制自己的情绪，避免生气后急火攻心，适当的运动对患者也有很大的帮助，当发现患者出现了一些异常情况后，就要接受治疗了，否则影响会增大。

气血亏虚会引起一些异常，眩晕症就是一种并发症。为了能够更好的缓解这种疾病，在发现后就要及时的只来。否则就会给患者的身体带来一些影响，还会出现其它的一些不良反应，那么气血亏虚引起的眩晕症怎么治疗？
　　一、补充气血
　　气血亏虚说明患者的身体中缺少了气血，需要补气养血，而脾胃和刚脏是控制人体气血的主要部位，要补气养血可以多吃一些补血的食物，比如说猪肝、红枣、枸杞等，都是很好的补血食物。其次，患者还要注意调理肠胃，保证肠胃的功能正常，这样能更好的吸收营养，患者就可以将吃进去的食物更好的转换成气血。
　　二、控制情绪
　　如果一个人经常处在情绪激动的情况下，就非常容易出现气血不畅的情况，怒气攻心，从而导致患者气血亏损。所以一个人的心情对身体的影响非常大，如果经常保持愉快的心情，身心舒畅的话，体内的气血也会通畅，也就不会再出现气血亏虚的症状了。气血亏虚的患者还要注意休息，不要熬夜，压力过大都会导致情绪变得不好。
　　三、运动
　　运动对患者的身体有很多好处，运动可以保证肠胃的蠕动正常，使肠胃恢复到正常的状态中。并且还可以保证体内的血液循环正常，新陈代喜也会慢慢的恢复正常，体内的营养物质也会转化为气血。所以说，运动对气血亏虚也有很好的作用。
　　气血两虚的调理与治疗主要从几大方面去调理，饮食，运动，心情相结合效果会更加好。当大家出现心烦意乱，脸色苍白，嗜睡乏力等状态，就要注意了很可能是气血亏虚引起的，要及时进行调理。