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哮喘患者能运动吗

发布时间:2019-12-0852594次浏览

哮喘患者在生活中是否可以运动实际上要根据个人的情况来决定。如果人体发作的是运动性哮喘的话,那么在没有应用相关药物之前是不能够运动的。

在医学上有一种特殊类型的哮喘疾病被称之为运动性哮喘,这类病人往往会在自身运动时候就会突发哮喘这一种病症,所以如果患者在运动之前没有吸入短效的受体激动剂或者是应用其他的药物的话,那么是不能够运动的。除此以外,如果哮喘病人的身体比较虚弱又或者是病情比较严重的话,那么建议最好先卧床休息一段时间,症状缓解后再进行适当的运动锻炼

很多人的身体之所以会发作哮喘这种疾病,就是因为长时间处于过度干燥的环境中所引起的,所以如果哮喘病人想要在生活中适当的运动锻炼的话,首先必须要保证良好的空气环境。一定要避免汽车尾气过多,或者是人群密集的地方,以免诱发症状发作。当人体发作哮喘病症时候,再进行运动之前必须要做好相关的热身运动或者是准备工作。

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治哮喘的食物有哪些
治疗支气管哮喘,患者可以多进食萝卜、丝瓜等化痰利湿食物;吃足够的蛋白质;多补充热量,如米、面等;吃含维生素和矿物质多的食物。支气管哮喘患者常有痰浊内伏之病机,可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿食物。机体有内热或痰热的患者可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。支气管哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软,可少食多餐。在哮喘发作时,还应少吃胀气或难消化的食物,如豆类、山芋等,以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。哮喘患者大多体质差、消瘦,因此应补充足够的蛋白质,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品,同时,哮喘病热量消耗大,应多补充热量,如米、面等。多吃含维生素和矿物质多的食物,以增强抵抗力。还可进食萝卜、梨、桂花、黑芝麻、灵芝、冬瓜、丝瓜、南瓜、鹌鹑蛋、阿胶、燕窝、海蜇、冬虫夏草等补虚损、治咳喘。
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什么是哮喘
支气管哮喘是由多种炎症细胞,包括气道炎性细胞和结构细胞,如嗜酸细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞、平滑肌细胞等和细胞组分参与气道慢性炎症性疾病。临床表现为反复发作咳嗽、咳痰、胸闷、气喘。查体两肺可闻及哮鸣音,合并肺部感染时,可出现湿性啰音。严重时呈端坐位,张口呼吸可见口唇紫绀,心率明显增快,大于120次每分。实验室检查血常规可见嗜酸性粒细胞明显增高,如果合并感染时,有白细胞计数增高。痰液检查显微镜下涂片可见嗜酸性粒细胞,血清IgE检测可见血清IgE增高。动脉血气,哮喘发作严重的时候,出现缺氧、氧分压下降。肺功能检查1秒呼气量和1秒呼吸量、用力肺活量比值明显下降。X线两肺透亮度增加,呈过度充气。临床上根据患者反复发作喘息气急,胸闷或咳嗽,多与接触变应原、冷空气、物理化学性刺激、病毒性上呼吸道感染、运动等有关。根据患者两肺可闻及弥漫性呼气为主的哮鸣音,以及肺功能检测和支气管激发试验阳性、支气管舒张试验阳性,可以诊断为支气管哮喘。
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治疗哮喘的药物
常用的治疗哮喘的药物有茶碱、β2受体激动剂等扩张气道的药物和皮质激素类、白三烯受体拮抗剂抑制气道炎症的药物。其中针对扩张气管的药物,第一类是茶碱类药物,比如氨茶碱、多索茶碱。第二类是β2受体激动剂,比如说沙丁胺醇。第三类是抗胆碱类药物,抗胆碱类药物有爱全乐和思力华。针对气道炎症有抑制作用的药物一类是皮质激素类,比如吸入型布地奈德,另一大类是白三烯受体拮抗剂,临床上常用的是顺耳宁,化学名叫孟鲁斯特,也具有一定抗炎作用。
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支气管哮喘的发病原因
支气管哮喘在临床上表现为以发作性喘息为特点的疾病。它表现为反复发作,并出现胸闷气喘呼吸困难,同时可能伴有咳嗽咳白色的泡沫痰,可以经过治疗或者不经治疗自行缓解。一般哮喘发病原因,可能跟以下几个方面有关系。一方面是遗传因素。这类型病人都有哮喘的家族病史。另外一部分人可能与接触过敏物质有关,用专业的术语叫变应原。这是他哮喘的一个主要的发作因素。另外哮喘患者有一些促发因素,比如说感染或者运动,这些都有可能会诱发哮喘。
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如何预防哮喘发作
预防哮喘发作方法有远离过敏原、加强锻炼增强体质和冬病夏治。哮喘跟过敏原有关系的预防,远离过敏原可以预防哮喘发作。支气管性哮喘和感冒有密切关系,感冒诱发或复发,预防哮喘发作,要增强体质。加强锻炼,寒冷性的锻炼,坚持用凉水洗脸。冬病夏治,冬天容易发哮喘,夏天进行伏天的伏针、伏灸或者是穴位贴敷。
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哮喘中医怎么治疗
对于哮喘疾病的中医治疗方法,主要是遵循总的治疗原则,也就是“急则治其标,缓则治其本”,“发时治肺,平时治肾”。中医治疗哮喘患者,需要对患者进行分期治疗,需要根据哮喘患者的不同时期,来进行相应的治疗。比如根据哮喘患者的急性发作期,还是缓解期,从而采取不同的辨证施治的治疗方法。比如“发时治肺”就指的是在哮喘发作期的治疗,可以根据患者急性发作的状态,比如是风寒,还是风热,或者是痰饮造成的,从而可以采取不同的治疗方法。在哮喘疾病缓解期的时候,就是治肾。实际上,治肾指的是固本的治疗方法。对于患有哮喘的病人,治疗哮喘的方法,主要可以包括疏风散寒、宣肺平喘;清热宣肺、化痰平喘;降气平喘、健脾化痰;补肺益气、固卫平喘。
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哮喘和慢阻肺的区别
慢阻肺和支气管哮喘是属于两种不同的疾病,但是,在二者之间,却有很多相似的地方。比如患有慢阻肺和支气管哮喘的病人,均可以表现为咳嗽、气喘以及呼吸困难等症状。一般情况下,哮喘的患者,主要是以喘息为主要的症状,而对于慢性阻塞性肺病的患者,则可以表现为长期伴有咳嗽、咳痰的症状。慢性阻塞性肺病患者的发病年龄,比哮喘患者的发病年龄要大。对于哮喘的患者,如果检查过敏原,一般情况下会是阳性,而慢性阻塞性肺病的病人,检查过敏原是阴性。进行支气管舒张实验的时候,哮喘的肺功能改善,较慢性阻塞性肺病要好。慢性阻塞性肺病患者的症状,缓慢进展,逐渐加重,严重的时候,可以合并肺心病;支气管哮喘的患者,则症状起伏大,极少合并肺心病。