对于1岁宝宝来说，如果孩子在睡眠过程中总是翻来覆去，引起这个表现的原因是多种多样的。首先在孩子的睡眠过程中，本身是有深浅睡眠的交替的，在深睡眠过程中，孩子往往会睡得比较安稳，不太会有太多的动作，但是在浅睡眠过程中，孩子往往可能就会有各种各样的动作，有些孩子会翻来覆去，有些孩子可能会有四肢的挥动，或者像挤眉弄眼、张嘴、哭笑等，这些都是常见的表现。所以，对于1岁的宝宝来说，孩子如果在浅睡眠过程中，出现翻来覆去，但是孩子可能并没有自然的觉醒，也没有哭闹，也没有其他的异常表现，这个并不一定是异常表现，是可以观察到。除此之外，孩子的睡眠环境和睡眠习惯，对于孩子睡眠的安稳，也有比较大的影响，首先要注意一下，如果孩子所处的睡眠环境，不是特别合适，比如比较冷、比较热、比较亮或者比较嘈杂等，这都会对于孩子的睡眠质量有所影响，导致孩子睡眠不稳、翻来覆去。除此之外，对于1岁宝宝要注意，在孩子睡前，不要让孩子吃得太饱，或者在饥饿状态下入睡，也非常容易导致孩子睡眠不稳，在睡眠过程中可能会翻来覆去。另外，在孩子睡前一定要注意，不要让孩子在睡前特别兴奋，孩子在睡前1小时之内，尽量就不要做一些比较剧烈的活动，或者家长不要去逗弄宝宝，尽量的让孩子做一些比较舒缓的活动，比如给孩子洗个澡或者讲讲故事，听一听比较舒缓的轻音乐等，这些都有利于孩子睡眠的安稳。当然，除此之外也有些孩子确实可能因为躯体上的不舒服，导致孩子在睡眠过程中翻来覆去，比如有些孩子可能有呼吸道感染，孩子鼻子不通气，这个时候孩子常常就会翻来覆去的去寻找让自己舒服的体位，或者有些孩子可能肚子不舒服，比如孩子胀气或者有腹泻等，这个时候因为孩子腹部不适，往往也会翻来覆去，很多孩子可能会最后趴着睡，总体来说都是孩子在寻找让自己舒服的体位，所以这个时候如果发现孩子有一些疾病的相关症状，比如孩子鼻塞、流涕，或者腹痛、腹泻等，这个时候就要警惕躯体疾病对孩子的影响，需要注意去寻找诱因，然后做相应的对因处理。

小孩跪着睡觉，大多数提示小孩存在腹痛这个表现，就是说他肚子疼所以采用跪着俯卧的体位，来进行睡觉缓解其腹痛的症状。所以如果一个孩子有跪着睡觉的情况，一定要给他寻找一下，有没有容易导致小孩腹痛的原因，应该去做一个腹部的消化系统的系统的检查，包括腹部的B超，包括一些腹部的细菌感染的检查，就是便常规的检查，看看有没有寄生虫，查查便常规，找找虫卵，看看便里有没有红白细胞，有没有感染的情况。如果有，就要及时的进行处理，有感染了要给他吃抗生素。如果是有寄生虫了，那我们该给他打虫，要抗寄生虫的治疗，给他吃点肠虫清这些药物。如果是腹部B超提示有占位或者是有其他的一些疾病，该怎么处理就怎么处理。当然还有一种情况，腹部B超，便常规他都没有问题，那你看看孩子有没有便秘的情况，因为便秘也是导致小孩肚子疼的常见的原因。孩子三天、五天才排一次大便，每次排大便都是像羊屎蛋似的大便，干燥的球状大便，这种孩子往往也会有肚子疼的情况，睡觉的时候也往往会采用跪着睡觉的情况。这种情况就要给他改善他的便秘的情况，改善便秘情况。第一就是改善他的饮食，要增加纤维素和水分的摄入，多喝水，多吃菜，纤维素含量比较丰富的食物，要给他多吃点儿，大便可能就有所缓解。另外，形成良好的排便习惯，每天都要让他去蹲厕所。在饭后，趁着他有粪肠反射，让他重新建立大便了以后的排便反射，鼓励他去蹲厕所。每天都有便，便秘改善了以后，跪着睡觉的情况才能够改善，所以说小孩跪着睡觉，他一般都提示是腹痛，而腹痛可以有很多原因引起来，必须经过专业的小儿消化科医生来进行一个判断才可以。

三岁宝宝睡眠时间标准是十二到十四个小时，这是三岁宝宝的最佳的睡眠时间。因为宝宝充足的睡眠时间，对于宝宝的生长发育，尤其是神经的发育都是非常重要的。因为人类充足的睡眠时间，对于维持体格正常的生长长个是非常重要的。因为人的生长激素，都是在小孩儿的深度睡眠时期，才是分泌比较活跃的时间，而且是深度睡眠时间。所以三岁的宝宝一般都要要求八点就得上床睡觉，十点进入深度睡眠期。因为人的生长激素分泌的高峰期就是从十点到凌晨两点之间，这是分泌最为旺盛的时期，而这个时期进入到深度睡眠时期，生长激素才能够分泌比较旺盛。因此，保持一个充足的睡眠的时间，对于宝宝的体格生长发育具有非常重要的作用。因为人类体格生长发育，必须得有生长激素的参与，才会长个儿长身高、长体重。所以说如果是没有充足的睡眠时间就会影响生长激素分泌，从而影响体格生长发育。除此之外，充足的睡眠时间，对小孩的神经内发育，神经智力的发育也具有非常重要的作用。因为人的神经和智力发育也是脑细胞的增加和神经突触的形成密切相关，无论是脑细胞的增加，还是突触的合成都是在睡眠时期才是比较活跃的。因此，保证充足的睡眠时间，才有时间孩子的神经细胞增长，脑子才能够神经细胞比较多，突触形成的比较多，孩子的智力水平就相对比较高。因此，充足的睡眠时间对于宝宝的神经精神发育也是非常重要的。因此，三岁的宝宝要求的睡眠的时间应该是在十二到十四小时。当然，年龄越小，往往需要的睡眠的时间是越长的，随着年龄的增长，睡眠的时间就可以逐渐减少了。刚生下的宝宝睡眠时间应该在二十小时左右，因为这时候长得是非常快的，长得非常快，当然得需要充足的睡眠。而随着体格生长发育逐渐减缓，生长激素的分泌就逐渐的减少，睡眠时间也就减少了。但是对于三岁的宝宝，仍然要维持每天十二到十四个小时的睡眠这是最佳的，才能够维持正常的生长发育和神经精神发育。

5月宝宝趴着睡觉，往往提示孩子存在有腹痛表现，他是为了缓解腹痛才喜欢趴着睡觉。当然，也有的宝宝是睡觉习惯的问题，习惯于趴着睡觉，对于5个月的宝宝也是有可能的。但不管他是习惯，还是由于腹痛原因所引起来的，都应该给纠正5个月宝宝趴着睡觉的不良姿势。因为趴着睡觉具有很大的风险性，对于5个月的宝宝来说，因为现在有明确的研究结论，趴着睡觉是宝宝发生婴儿猝死综合征的一个高危因素。5个月宝宝趴着睡觉可能会引起来猝死，这个是有明确结论的。所以不管是什么原因引起来的，都要纠正趴着睡觉的不良姿势，一定要让他仰睡或者侧睡，这是比较好的睡眠方式。当然，对于趴着睡的宝宝，还是应该寻找它的原因，尤其是要除外它存在腹痛的症状。而5个月的宝宝腹痛最常见的原因是便秘所引起来的，这种孩子往往大便不规律，几天才排一次，而且每次排的时候都费劲，排的性状都是比较干燥的，或者是呈球状、块状的大便，这都是不正常的。如果是5个月的宝宝有便秘的情况，一定要给他纠正便秘的情况。纠正宝宝便秘情况，一个是看奶喝的是不是合适，可能是奶不合适，造成了他的大便比较干燥，可能你就要需要更换奶粉。有的还是由于牛奶过敏所引起来的，就要给他换一些氨基酸奶粉，或者是深度水解的奶粉，才能够解决便秘的情况。有的孩子孩子由于乳糖不耐受等引起来的，还要给他加乳糖酶来解决便秘的情况。总之，5个月宝宝趴着睡觉是一个异常的姿势，需要进行纠正，并且要寻找它的原因。

宝宝满月后的睡眠时间通常在16-18小时左右。因为满月后的宝宝大脑神经系统和身体各机能的生长发育过快，需要大部分时间都是在睡眠中度过的，除了宝宝正常的吃喝，换尿不湿，洗澡，大便的情况。如果没有影响宝宝正常睡眠的因素，例如腹胀腹泻，发热，呼吸道感染，感冒等疾病，最好保证宝宝的睡眠时间为16-18个小时最好。因此建议家长应当关注宝宝的睡眠情况，给宝宝创造比较好的睡眠环境，并且要注意避免打扰宝宝睡觉，保证充足的睡眠才有利于宝宝身体各器官的生长发育。