软骨炎是一种常见的疾病，一般发生于肋软骨，被称之为肋软骨炎。大部分是由于病毒感染、长期挤压、受凉等引起的。软骨炎发作时患者会很痛苦，患者会感到肿胀、疼痛。软骨炎的治疗主要是通过物理疗法，如：热敷、按摩、粘贴膏药等。治疗的同时还必须防寒保暖。

软骨炎是一种经常被很多人忽视的疾病，发病时有急性也有慢性的。急性软骨炎患者会感觉到胸部刺痛或酸痛，而慢性的则在不知不觉中肋骨与肋软骨交界处出现弓状，肿胀、侧卧时出现咳嗽等，但是X光检查显示未见异常。软骨炎一般不建议手术治疗，手术治疗的副作用很大，因此大部分采取物理治疗。软骨炎的治疗方法都有什么呢？我们一起来学习一下：

1、物理疗法：这是治疗软骨炎的首选方法，像热敷、按摩等效果都不错 一般是对发病部位进行局部热敷，也可以对局部进行烫洗，然后进行轻轻按摩。注意，按摩时力度要适中，如果手法太重的话，可能会引发症状的加重，甚至使损伤的面积扩大。

2、减少发病部位的周围活动可以缓解软骨炎：软骨炎患者，要注意平时的护理，喜欢锻炼的人，注意不能做扩胸运动，胸部活动量太大的话，会使病情加重。同时还要进行防寒保暖，防止软骨炎的反复发作。

3、涂抹外用西药膏，可以治疗软骨炎：软骨炎患者由于软骨组织缺乏血液循环，造成症状顽固，不易消除。可以使用布洛芬、双氯芬酸等外用西药膏敷在患处，对软骨炎的恢复有很好的效果。

4、针灸、理疗等中医疗法是治疗软骨炎的最好办法：针灸法可以促进患者的血液循环，起到活血化瘀、疏通筋络的作用，同时对缓解疼痛也有一定的效果。

5、软骨炎的治疗可以通过外用止痛药与口服止痛药相结合的方法：外用的药物可选择双氯芬酸二乙胺乳胶剂软膏，口服可以用塞来昔布胶囊。患者如果能找到准确的疼痛点，也可以选择封闭治疗，效果都很好。