安博平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

血红蛋白偏高怎么调理

发布时间:2019-07-1855296次浏览

血红蛋白偏高,首先要做的就是要查明原发病,然后要根据原发病来设计治疗方案。原发病治愈后,血红蛋白就会恢复正常。血红蛋白偏高的人不要抽烟,平时最好少吃含盐量高的食物,也要避免情绪紧张。这样就可促进血红蛋白恢复。

做血常规检查的时候,有一些人会发现自己的血红蛋白出现了偏高的症状,但是身体一般又不会有其他的不适反应,所以大多数人都会忽视这种症状。其实血红蛋白偏高说明身体得了其他疾病,所以最好及时重视并积极治疗。那么血红蛋白偏高怎么调理?
  一、血红蛋白偏高怎么调理
  1.查明原发病
  血红蛋白偏高一般都是身体出现了原发病造成的,想要让血红蛋白恢复正常,就必须要积极治疗原发病。所以首先要做的就是查明原发病。比如说慢性支气管炎就会造成血红蛋白偏高,像这种情况就需要进行抗炎治疗。只有对症治疗,才能从根本上治愈血红蛋白偏高。
  2.不要抽烟
  血红蛋白偏高的人抽烟会使血红蛋白进一步升高,这样就不利于身体恢复。因为抽烟会使血液变得更加粘稠,血液流动缓慢之后,血红蛋白就会上升。所以患者最好戒烟,并且平时要适当参加体育锻炼,这样才能控制血红蛋白。
  3.低盐饮食
  血红蛋白比较高的人最好不要吃太咸的食物,平时也不要吃油腻的食物。吃太咸的食物很容易造成血红蛋白进一步上升,而且也会使患者出现头晕头痛的不适症状。
  4.避免情绪紧张
  患者一定要注意避免情绪紧张,情绪紧张会使血管收缩,这样也会让血红蛋白升高。
  二、血红蛋白高的饮食注意事项
  1.多补充水分
  血红蛋白高的人最好多补充水分。补充水分可以降低血液的浓度,这样就可以在一定程度上让血红蛋白降低。
  2.多补铁
  患者可多吃含铁量高的食物,比如说动物肝脏和瘦肉。含铁高的食物能够促进血液流动,还可以预防血红蛋白偏高引起的缺铁性贫血
  3.减少脂肪摄入
  注意要少吃高脂食物,高脂食物会让血液流动减缓,不利于降低血红蛋白

相关推荐

血红蛋白偏低是什么原因
血红蛋白属于大家身体健康的一个重要指标,当大家的身体存在血红蛋白偏低情况的时候,必须要引起自身的重视,有可能是因为大家的身体出现了以下几种情况,比如说缺铁性贫血、长期感染、荷尔蒙失调、以及营养不良等。
血红蛋白浓度偏高是怎么回事
一般情况下,血红蛋白浓度偏高可能是脱水、高原缺氧、肺炎等原因引起的,可以通过生活调理、药物治疗这些方式进行改善。具体分析如下:
糖化血红蛋白偏高怎么办
糖化血红蛋白指的是被葡萄糖糖化了的血红蛋白,糖化血红蛋白偏高不一定就是得了糖尿病的,需要进行专门的血糖检查,糖化血红蛋白偏高需要注意饮食,合理搭配饮食,还要多运动,锻炼身体,并且要维持比较健康正常的体重,如果体检情况不合理,要定期对血糖进行检查,保证身体健康,注意身体状况。
血红蛋白偏高会怎样
一般情况下,血红蛋白偏高可能会出现贫血、真性红细胞增多症、白血病等病症。具体分析如下:
吃什么食物血红蛋白升得快
吃红肉、红糖水、海鲜类食物、阿胶、红枣等血红蛋白升得快。具体分析如下: