刚洗完牙，很有可能会出现牙龈出血的情况。这种情况比较常见，是洗牙的副作用之一。患有牙周疾病的人，洗牙会引起牙齿松动，甚至可能会导致牙齿脱落。如果去不正规的口腔诊所，那么洗牙可能就会造成牙齿裂纹。

洗牙是口腔科一种较为常见的保健方式，洗牙可以有效清除牙齿附近的菌斑和结石，并且能够有效治疗口臭。但有一些人在洗牙后会出现轻微的不适症状，于是就担心洗牙会对身体造成危害。其实洗牙对身体并没有明显影响，那么洗牙有什么危害？洗牙以后要注意些什么呢？

一、洗牙有什么危害

1.牙龈出血：洗牙一般来说是不会对身体造成明显危害的，但是对于那些结石症状较为严重的人来说，洗牙后就可能会有轻微的副作用。牙龈出血就是最常见的一种。因为结石通过洗牙被清除后，牙周就会变得非常敏感，这个时候就很容易受到外界的刺激而出血。

2.牙齿松动：本身患有牙周疾病的人，如果洗牙的话，就会导致牙齿松动。牙周疾病非常严重的患者，在洗牙后甚至可能会出现牙齿脱落。所以建议有这种疾病的患者尽量不要洗牙。可以在疾病治愈后再去洗牙。

3.牙齿裂纹：洗牙如果操作不当的话，就会导致牙齿表面出现裂纹，甚至有可能会震碎牙齿。但是这种情况非常少见，一般来说只要去正规的口腔医院或者是口腔科，就不会有这种副作用出现。

二、洗牙后要注意什么

1.不要吃刺激性太强的食物：刚洗完牙的时候，牙齿和牙周都会变得比较敏感，所以在短时间内不要吃刺激性太强的食物。比如说辛辣食物。这样可以保护牙周，防止口腔不适。

2.注意保持口腔卫生：洗完牙后要注意保持口腔卫生，这样可以避免牙周疾病出现。另外最好在饭后的时候坚持漱口，早晚的时候要使用正确的刷牙方法刷牙。可以使用电动牙刷刷牙，这样可避免结石生成。

3.如有出血应注意消炎：有些人在洗牙后会有出血的情况，这种人最好在洗牙后注意消炎，适当服用一些抗生素。不然的话很容易得冠周炎和牙周炎。