睡觉起来以后有一些人发现枕头上面湿湿的，嘴角边上还留一些口水，这就是睡觉的时候出现流口水情况，有可能是睡觉姿势不正确，口腔疾病兴奋过度，脾胃失调，面神经炎或者中风等原因造成的，可以用饮食的方法调节。

很多人有过一觉醒来枕头被口水浸湿的经历，睡觉流口水，有可能是身体在给你发出信号，要注意健康问题了，造成睡觉流口水的原因有很多，下面就来看一下睡觉流口水是什么原因。
　　一、睡觉姿势不对
　　睡觉时流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。
　　二、口腔疾病
　　睡觉流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。这时，可用药促进溃疡愈合，流口水的情况会自动消失。
　　三、兴奋过度
　　身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。
　　四、脾胃失调
　　成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸。
　　五、面神经炎或中风
　　面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉。可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆。
　　六、呼吸道疾病
　　例如感冒，发烧，呼吸道感染的咳嗽等，这些都会引起我们出现呼吸不畅的情况，很多人不得不用鼻子呼吸，平时还精神的时候还没什么，但是当我们陷入沉睡的时候，身体对于嘴巴的控制力会减弱，这就会导致口水慢慢的堆积，从而导致嘴巴里漫出来的情况发生。
　　七、动脉硬化
　　当我们患上动脉硬化的时候，会因为疾病导致肌肉和大脑出现缺血或者缺氧的症状发生，身体为了更好的摄取的氧气，大脑会给嘴巴发信号，控制嘴巴呼吸让我们身体的供氧充足。
　　防止睡觉流口水，首先要端正睡觉姿势，其次，睡觉前不要吃东西，要刷牙或者漱口。如果脾胃功能出问题，可以试试吃些具有健脾功能的中药或食物，如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。另外，怀疑是疾病引起睡觉流口水的，要尽早到医院检查治疗。