三个月没来月经表明女性出现了闭经的症状。闭经对女性有很大的危害，它可以引起骨质疏松和高血压，使女性性欲减退，并影响到生育功能，导致不孕。闭经还可以导致卵巢功能退化，使女性提前衰老。

女性如果三个月没来月经，就可以视为是闭经了。闭经对女性会有很大的危害，比如会影响到女性的生育功能等，还会引发身体的其他危害。因此，女性出现闭经应及时调理，通过食疗恢复月经周期。那么女性三个月没来月经的危害有哪些？
　　一、三个月没来月经的危害
　　1、骨质疏松
　　闭经会使女性的更年期提前到来，女性更年期提前会引起女性骨质疏松。并且闭经会使女性出现全身乏力的症状，影响到身体的新陈代谢，使毒素不易排出，甚至还会导致胆固醇升高，使动脉粥样硬化的风险变高，还可导致冠心病、高血压。
　　2、性欲减退
　　闭经有很大的危害，它会引起子宫的萎缩，影响到女性的生理功能。女性在性生活过程中很容易出现疼痛，影响到性欲，对夫妻性生活质量可造成很大的影响，甚至影响夫妻感情。
　　3、加速衰老
　　闭经还会导致女性体内内分泌紊乱，影响到女性的生育能力，导致女性不孕。它还会影响到女性的卵巢功能，加速女性衰老。
　　二、月经不调如何调理
　　1、红枣
　　许多女性闭经是由于气血亏虚引起的，而红枣可以帮助女性调理气血，帮助治疗多种妇科疾病，调理月经，因此，闭经的女性可多吃红枣。
　　2、黑木耳
　　黑木耳有很高的营养价值，它还可以帮助治疗妇科疾病。黑木耳可以帮助温暖身体，促进经血的排出，还可以保养子宫和卵巢，女性平时多吃一些黑木耳，有调理月经，促进体内污血排出的作用。
　　3、核桃
　　女性闭经可能与营养不良有关，核桃有很高的营养价值，适当吃一些核桃可以帮助滋补身体，提高自身人体的免疫力，同时核桃还可以帮助女性调理闭经，促进月经的恢复。