酒后头晕怎么办
发布时间：2019-05-2765540次浏览
酒后头晕是在正常不过的一种情况，缓解酒后头晕，主要通过喝蜂蜜水和果汁、白糖水，这些饮品有利尿的作用，可以让体内的酒精浓度降低，并随尿液排出。为了避免酒后不适，可以在喝酒前吃一些东西，注意酒后不要乱喝茶，也可热敷和按压穴位，缓解头晕症状。
每次应酬各种饭局，人们都免不了要喝酒，而喝酒后的主要症状就是头晕头痛，恶心呕吐等，不胜酒力的人，可能症状非常明显，而酒量大的人也难免会头晕，所以很多爱喝酒的人，会寻找一些缓解酒后头晕的办法，那么酒后头晕怎么办呢？
饮酒最忌讳的是空腹喝酒，空腹喝酒后容易醉酒，还会伤到胃，头痛，头晕这是不可避免的，所以每个人都必须在喝酒之前先吃一些东西来垫肚子。
1.蜂蜜水
喝酒后头晕，头痛，可以喝一杯温的蜂蜜水，蜂蜜对醉酒有很好的效果，不容易恶心，还有帮助睡眠的效果，喝完后可以睡个好觉。
2.水果
如果仍然可以在饮酒后进食，可以选择一些味道浓郁的水果，如：番茄汁，西瓜汁，这些果汁都利尿。
3.白糖水
可以作一杯白糖水解酒，白糖水可以稀释胃中的酒精浓度，并在吸收后增加血糖浓度，降低血液中的酒精浓度。对于饮酒后头晕头痛的人来说，这是最简单，最方便的方式。
4.避免浓茶
很多人认为喝酒后喝一杯浓茶，不仅可以解酒，还可以缓解饮酒后头晕和头痛的症状，但这实际上是一个错误。喝一杯浓茶后，让人更难入睡，不仅不能解酒，还会伤肾，容易肾结石。因此，喝酒后不要乱喝浓茶，喝开水可以利尿。
5.热敷
可以使用简单的毛巾热敷，来缓解头晕，毛巾的 温度可以使用约45度，可以促进血液循环，缓解头晕症状，温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
6.穴位按压
头部适度按摩，是缓解饮酒后头晕的有效方法，百会穴位是缓解头晕的重要穴位，可以用拇指或食指按下这个穴位，然后慢慢持续30秒，重复5次，以减轻饮酒后的头晕。
相关推荐
01:13
怀孕4个月还会恶心正不正常
怀孕是指妊娠。一般情况下，妊娠4个月还会恶心是正常的。若恶心的不适症状较为严重，应立即前往医院，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：在妊娠的早期，大部分女性会因为激素的变化出现早孕反应，如头晕、恶心、乏力等。通常早孕反应在3个月左右会有所缓解。部分女性可能会在妊娠中期甚至整个妊娠期都出现恶心、呕吐等症状，这种情况可能与情绪不佳、饮食不当、体质等因素有关。女性应保持良好的情绪，在补充营养的同时避免吃过于辛辣、油腻的食物。需要注意的是，若女性自身存在胃肠道疾病，食用了过于辛辣、刺激的食物，也可能出现恶心的症状，还可能伴随着腹胀、腹痛等不适。建议妊娠期的女性定期做产前检查，避免久坐、长期卧床，适当进行体育锻炼，如散步、练瑜伽等，有利于后期顺利妊娠。
02:33
头晕失眠健忘吃什么药
长期劳累过度、作息不规律会导致脾胃虚弱、气血不足，出现头晕、失眠、健忘等早衰症状。头晕、失眠、健忘可以考虑服用茯苓，可以起到健脾、宁心安神的作用，缓解上述症状。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，其中富含的枸杞多糖能有效缓解衰老、疲劳所致的头晕、眼花等症。中医认为，肾藏精，精生髓，脑为髓之海。若肾精不足，髓海空虚，大脑得不到正常的滋养，就会出现头晕、失眠，记忆力、智力、反应能力减退等神经系统衰老症状。可以使用补肾抗衰的药物改善，如八子补肾胶囊，不仅可以营养大脑，增强记忆力，还可以清除老化细胞，对抗神经系统衰老，促进脑神经再生。
老年人头晕腿软无力怎么回事
老年人出现头晕腿软无力首先需要考虑脑血管疾病所致，例如脑动脉供血不足，脑出血，脑梗死等等，这些疾病都有可能会造成头晕腿软无力的症状。如果老年人经常服用利尿药物，容易诱发电解质紊乱，造成低钾血症，也有可能引起头晕肢体乏力的症状，另外，老年人由于经常会出现睡眠障碍的问题，如果过量服用镇静催眠的药物，容易造成药物不良反应，出现宿醉的症状，也会表现出头晕肢体无力的症状，因此，引起老年人头晕腿脚无力的原因有很多，这就需要结合患者的伴随症状进行鉴别诊断明确病因。
起床突然头晕恶心咋回事
起床后突然出现头晕恶心症状，常见的原因有失眠、血压波动、神经调节异常以及耳石症等。夜间睡眠不好，会导致身体的虚弱，会出现供血不足的情况，出现头晕恶心,适当休息后可缓解。既往高血压的患者，在清晨起床时，可出现晨峰现象，引起血压的波动,当血压突然增高时，会出现头晕恶心。患有神经调节异常的患者，如体位性低血压的患者，在体位突然改变时，由于神经调节未跟上，会引起低血压，出现头晕恶心。耳石症的患者，由于体位改变、平衡改变，也会突然出现头晕、恶心。
得了头晕如何救治
头晕，是日常生活中经常会出现的头部不适症状；在发现自己有头晕症状的时候，一定要及时寻求治疗，千万不能拖着，硬撑着，这样不但不能及时得到救治，更有可能会导致人们更严重的疾病出现。下面我们一起来了解下头晕如何救治？
头晕应该注意些什么
头晕在积极治疗的同时，还应注意饮食清淡，可适当摄入营养丰富的食物，避免食用辛辣、油腻的食物。保持平和、稳定的情绪，注意休息，避免过于劳累，可适当运动，外出时还应注意安全，避免摔倒、跌倒。
02:42
站立时头晕是什么原因
站立时头晕最常见的原因是直立性的低血压。在蹲下的时候，由于下肢的张力增高，使血液流到大脑，比较充分，突然站起来，供应大脑的血液，出现一过性的缺血，或者供血不足，患者会出现一过性的眼前发黑、头晕。比如上厕所，蹲的时间比较长，一起来眼前发黑，其实就是直立性低血压的原因。直立性低血压特别严重时还可能造成晕厥，眼前发黑，成一过性的意识丧失，常常伴有抽搐，对于严重的由坐位到立位的时候引起的头晕，应该注意让患者起立的时候动作尽量变慢一些，另外也可以对一些病态直立性的低血压，可以穿下肢弹力袜，增加外周的阻力，减少脑子供血不足的症状，造成脑子供血的充分。还有一些严重的病人可以使用药物治疗，常用的药物叫管通，可以有效地改善直立性低血压。总之，下肢起立时候引起的头晕，最常见的原因就是直立性低血压。
02:58
头晕如何预防
头晕主要根据病因进行相应的预防，头晕是高血压引起，就要控制好血压，避免情绪激动，低盐饮食；低血压引起，从蹲着到起立地位置放慢一些，就可以改善低血压引起的头晕；如果头晕是中枢性，比如后循环缺血或后循环梗死引起的头晕。要按照脑血管病进行相应的二级预防，二级预防主要涉及抗血板药，如阿司匹林、氯吡格雷每天服用一片，使用他汀，包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，每天吃一片到两片，可以有抗动脉粥样硬化降血脂的作用、糖尿病、高同型半胱酸血症等危险因素。头晕是由于患者过度紧张睡眠障碍引起，要尽量让患者放松，不要紧张，改善睡眠；如果患者情绪特别紧张，情绪低落，可以使用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗；还有一些旋转感的头晕，往往是内耳前庭功能障碍，应该尽量让患者变换体位时动作尽量慢一些，这样可以有效地减缓头晕的发生。
头晕
头晕的症状非常的复杂，也会出现很多不同的表现，有的人表现为眩晕、视物旋转，也有的人会表现头昏、头沉，所以每个不同的表背后的原因会不一样。导致头晕的原因主要有以下几点：第一，有的病人天旋地转、一过性的头晕，几分钟或者十几分钟就可以缓解，一般都会出现耳底前庭神经的改变，围绕这方面的疾病很多，比如梅尼埃、耳石症和前庭神经元炎等一系列的疾病，这些疾病的患者在翻身或者体位发生变化的时候，会出现天旋地转、眩晕的感觉；第二，有一些患者会因为急性的脑缺血、脑供血不好，出现眩晕的症状；第三，一些患者由于身体长期的亚健康状态，神经功能紊乱，或伴有全身躯体性疾病，会从早到晚持续出现头昏沉。
经常晕倒是什么原因
经常出现晕倒的情况，可能是血糖低，血压低，大脑缺氧，患有贫血疾病导致的；另外，如果患有癫痫疾病，颈椎病，心脏病等疾病的时候，也容易让患者因为大脑异常放电，脑供血不足而晕倒。
吃黄体酮会头晕吗
在女性孕期的时候，可能因为自身及外力情况，就出现了流产征兆，那么最好的保胎药物就是黄体酮了，但是有些人士吃了黄体酮之后就会出现头晕状况，其是这是很正常的生理反应，基本上过一小段时间就好了，但是也有特殊情况，那么就需要及时就医了。
孩子经常头晕的原因
孩子经常头晕要全面看情况，如孩子多大、出现头晕多长时间、是否伴有其他症状。如果长期经常头晕，每天老是头昏昏沉沉，又不伴有其他症状，要问孩子睡眠好不好，注意力是不是集中，情绪好不好。如果有这方面问题，考虑是不是小儿心理疾病。比如有人在学校跟同学关系不太好，或在学校环境，觉的紧张焦虑，可能会觉得头晕。有人睡眠不好，长期睡眠不足，可能出现头晕症状，可能是小儿心理疾病。如果突然出现头晕同时伴有发烧、头痛、呕吐，考虑颅内是否有中枢神经系统感染，所以要结合有没有伴随其他症状。如果伴有严重头痛，考虑是否有颅内器质性病变。所以要结合其他情况判断，如果是新近发生，又伴有头痛和其他症状，建议到儿童医院神经内科检查，必要时做头颅CT或头颅核磁、脑电图检查。
头晕做的检查有哪些
头晕需要做生化全项、血常规、前庭功能检测、颈动脉超声、脑血流图和其他检查。其它的检查，比如甲状腺功能有没有甲低，很重要的一个检查就是血管超声、颈动脉超声，可以去看心内科，做心脏彩超等等。
流鼻血后头晕怎么办
流鼻血的症状时有发生，但是当人体失血较多的时候，就会出现头晕现象。当出现流鼻血后头晕的情况时，需做到这几点：及时止血，必要时补血，促进造血，活血补血。
02:14
头晕是什么原因引起的
头晕的原因分很多种。西医方面最常见是高血压。或者颈椎病、贫血也可引起头晕。还有一种是脑梗塞前期症状或脑出血前期症状。具体什么原因引起的头晕需要到医院进行检查明确诊断。如是脑梗塞引起头晕，建议到医院做ct或核磁。
