肾结石在日常中是相当高发和常见的，这些结石可沉积在输尿管中，引起中度至重度疼痛。许多人可以通过自我治疗的方法排出肾结石，比如平时多喝水，排尿有助于结实的排出，减少食用容易造成结石的食物，还要多运动等，但是大结实一般难以使用物理方法排出，仍需要专业治疗。

肾结石，顾名思义，是肾脏中的“石头结晶”，在泌尿系统的各种器官中，肾通常是形成结石的主要部位，肾结石是泌尿系统的常见疾病之一。有过结石病的患者，一定了解结实的治疗方法，可以通过手术或者物理排出法等，那么肾结石怎么排出？以下我们将给大家做详细的讲解。
　　除了多喝水外，大多数人都会服用药物去除肾结石。药物，手术或激光碎石术，中药等都是常用的去除肾结石的治疗方法。但需要注意的是，有些石头可以很容易地自行排出，而其他石头则不容易，家庭治疗对肾结石的影响与结石的大小有关。

自我疗法通常对小于3毫米的结石有效，一旦肾结石达到约8毫米，通过自我治疗排出结石的可能性只有约20％。当石头达到1厘米时，基本要通过于专业治疗才能小。
　　1.药物排石，排石完全
　　睡前，用大量温水吞服，每天一次，目的是扩大输尿管，这有利于结石的顺利排出。常用的药物是甲磺酸多沙唑嗪缓释片，建议在医生的指导下进行服用。
　　2.手术或体外碎石术
　　将大结石击碎，对小结石进行排出。

3.中药排石
　　效果快，排出完全，能够快速调整身体的内部结构，具有恢复人体功能的效果，对身体健康非常有利。
　　4.运动排出肾结石
　　跳跃运动可以有效地促进结石的活动，采用弹跳的方法，脚趾弹跳，脚跟先降落，每天晚餐前后两组，每组100次。当然，跳绳也是一个不错的选择。
　　5.多喝水
　　水有助于将肾脏中的结石冲出体外，白水是最好的选择。