子宫后位怎么办
因为子宫后位会影响怀孕,所以出现子宫后位的人,可以通过改变睡姿,进行俯卧位运动,跪位运动等矫正,如果子宫后位症状严重,也可以去医院进行手术复位。有这样子宫的女性想提高受孕率,除了积极矫正之外,女方采取跪趴式同房,同房后女方可以垫高臀部等,也有效果。
有些女性在长期备孕,却没有成功受孕后,去医院检查才发现自己是子宫后位,这是子宫在盆腔中的一种位置,如果情况严重时,会导致不孕、流产等,因为急于成功受孕,所以患者总想采取一些措施尽快矫正,那么,出现了子宫后位怎么办呢?
一、子宫后位怎么办
1.改变睡姿
长期仰卧睡觉的女性,容易出现子宫后位,所以子宫后位的女性想要矫正子宫的位置,可以改变自己的睡觉姿势,可以采取侧卧位,也可以仰卧、侧卧几种睡姿轮流着进行。
2.俯卧位运动
坚持这种运动,也可以很好的矫正子宫后位,具体做法就是让自己俯卧在床上,双腿下放上垫子,把双腿垫高后,依次抬高右腿、左腿,这个动作每次最少要重复30次左右。
3.跪位运动
想要矫正子宫后位,也可以选择跪位运动,就是让自己跪坐在瑜伽垫子上,上半身向前倾后再慢慢复位,反复重复这个动作,可以起到作用。
4.手术复位
如果子宫后位症状比较严重,也可以到医院采取手术复位,不过在进行了手术治疗后,依然需要锻炼,才能让子宫复位效果更好。
二、如何提高子宫后位的受孕几率
1.积极纠正子宫后位
因为子宫后位会影响怀孕,所以子宫后位的人,想要提高受孕几率,最好积极的纠正子宫后位的情况。
2.同房后垫高臀部
想要提高受孕几率,在同房后可以在臀部下边,放上一个小枕头,让臀部位置高一些,更有利于精液向阴道的深处运动,而且同房后半个小时以内,女性最好不要小便,以免导致精液外流,降低受孕的几率。
3.女方跪趴式同房
想要提高受孕的几率,在同房的时候,可以让女方采取跪趴式的姿势,男方在女方的后侧进行性交,这样也有利于精液向阴道的深处集中,有利于受孕。
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