血小板减少是否危险要根据引起血小板减少的病因，特别是血小板降低的程度来区分。血小板减少主要引起的临床风险是出血。出血和血小板降低的程度、和血小板降低的速度都有一定的关系。一般的血小板能够稳定的维持于50×109/L以上，不会引起出血的情况，也可以耐受常规的、中等级别的手术和临床上常规的抗凝抗栓的治疗。而血小板降到20×109/L以下，特别是10×109/L以下的时候，就属于血小板重度的减少，自发性的出血往往不能避免。这时候就需要根据患者的情况，采取果断的措施，进行输注血小板或者用药物迅速提升血小板，来减少病人出血的情况。当然，一些血小板迅速下降的病人、一些合并凝血机能异常的病人，血小板轻度或中度的降低也能引起出血的情况，这时候就需要根据病人的具体病因，采取有针对性的治疗措施。

日常饮食和血小板高低之间并没有关联性。血小板降低以后，建议大家到医院血液科就诊，确定血小板减少的原因，根据情况给予必要的医学处理。从饮食上面并不能够很好的补充血小板。中医认为花生衣，也叫花生皮的提取物泡水，可能有一定的提升血小板的作用，但是是非常微弱的。对于血小板减少可以使用促血小板生成素，或者白细胞介素-11这类药物提升血小板，也可以使用艾曲波帕这些作用于血小板生成素受体的药物，来提升血小板。紧急情况下，比如有出血，血小板计数低于20×109/L，可以通过输入血小板来提升血小板的数目，单纯的通过饮食去提升血小板，是没有很明显的作用的。

能够使血小板升高的水果有柠檬、橙子、橘子、木瓜、潘石榴、猕猴桃、草莓、大枣、梨、杨梅和无花果、葡萄等。某些人如果血液中血小板减少后，首先需要配合医生结合临床症状，做进一步检查，确诊是什么因素引起的血小板升高。确诊后积极配合医生治疗原发性疾病，同时使用些降低血小板的药物治疗。药物治疗的同时，还需要在饮食方面注意多吃些可以降低血小板的水果等，有助于促使血小板降低，尽快恢复正常水平，避免引起其他并发症。如果只是稍微有点偏高，可以通过食疗，改善症状。

血小板严重减低十分危险，需要重视。常见血小板减少的原因包括良性原因和恶性原因。良性原因常见免疫引起的血小板减低，如原发免疫血小板减少，病人会出现皮肤粘膜的出血，一般表现为皮肤出现红色的斑点、瘀斑、口腔里的红色出血点及血泡。血泡的出现容易提示有内脏出血的危害。如颅内出血、中枢神经出血、肺出血，表现为咯血、吐血、和便血。此时应密切观察，及时治疗，避免内脏出血造成的生命危险。还有放化疗引起的血小板减低，我们常用的治疗办法是给予血小板生成素或者输注血小板来避免严重的出血。血小板减低的同时，我们也要避免严重体力脑力活动，包括精神的紧张，这种情况下容易造成内脏的出血或者身体的损伤。

在血常规当中我们要关注血小板减少或者增加，这是我们血常规当中必需要关注的事项。血小板的正常值的范围是一百乘十的九次方每升到三百乘十的九次方每升，不同的单位目前的参考值有可能调整到一百五到三百五乘十的九次方每升。但是一般超过四百乘十的九次方每升，就会提示是一个小板增多症的情况，小于一百乘十的九次方每升则代表血小板减低。在这个当中还有一项指标叫血小板的体积，这个计数多数来说只是提示，都是降低的情况，很少的时候一个血小板增高，反而是血小板体积的减低，是一个常见的情况，也可能是和机器的设置有一定的关系，一般临床上这个指标不再做太多的关注。