有磨牙的人晚上睡觉时会牙齿磨动，发出巨响，影响他人休息，也会造成自己牙齿磨损。那么除了睡觉时牙齿磨动，磨牙还有什么症状?本文将为大家介绍磨牙患者其他症状，以供大家辨别是否发生了磨牙。

磨牙是口腔科疾病之一，是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。一般分为3型：磨牙型、紧咬型和混合型。

磨牙者的症状：

1、睡眠时患者有典型的磨牙或咬紧牙动作，或醒着时有下意识地做这些反复动作，伴有嗄嗄响声。

2、严重磨牙症可使合面、邻面重度磨损。

3、严重磨牙症可导致牙周破坏，而使牙松动、移位，牙龈萎缩、牙齿“变长”、牙槽骨萎缩。

4、磨牙症者天长日久可导致颞颌关节功能紊乱症。可引起颌骨、咀嚼肌疼痛、疲劳，尤其晨起时疼痛明显，甚至放散至头颈部，造成头痛、颈部不适感。

5、牙严重磨损者，可出现牙本质过敏症。

磨牙不仅影响个人睡眠的质量，发出的咔咔声响还会打扰旁人休息，因此预防磨牙是关键。日常要如何预防磨牙：

1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。可热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。

2、多吃些含维生素丰富的食物。日常饮食注意补充钙质，定期驱虫。

3、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。

4、保持正确姿式，弯腰驼背也会导至磨牙。白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛。

通过上文对磨牙症状的描述，相信大家会更了解磨牙这种常见病。磨牙虽然不是大病，但是不及时治疗，也会对牙齿造成损害，因此要做好日常的防护工作，出现磨牙时要及时治疗，避免造成牙齿不可逆的伤害。